子宮・卵巣セルフケア入門ワークショップ（福岡）

自分の身体なのに、意外と知らない「子宮」と「卵巣」のこと

​初潮を迎えてから閉経後まで、あらゆる世代・ライフステージに渡って女性の健康と密接に関わり、とても重要な器官であるにもかかわらず、日常的に意識されにくく、ケアされにくい臓器ではないでしょうか？

年代・ライフステージ問わず、全ての女性に是非知って頂きたい内容をギュッと凝縮して毎回ご案内している人気の講座。 プレ更年期〜更年期〜閉経を迎えた方や子宮・卵巣を摘出された方にも特におすすめしています。

子宮・卵巣について、そして「セルフケア」が大切な理由など軽い座学と合わせて「とにかく簡単でシンプルだけど効果の高いセルフケアのお手当」を各種厳選してお伝えしています。血流をお腹に戻していくので全身がポカポカ、お腹もふわふわになりますよ。（着衣で行います。きわどいワークは一切ありません）

（子宮・卵巣セルフケア入門ワークショップについては詳しくは↓） https://www.l-k-m-k.space/selfcare-workshop-introduction

（今回のお申込みフォームはこちらから↓） https://docs.google.com/.../1z5RqbTCPJuxIGZOuH5tCyvU.../edit